こんにちは、
高槻市 富田 摂津富田 宮田町 つつじ整骨院の辻です。
『病院でお医者さんに「ヘルニアですね」と言われ、手術するしかないのかと思い落ち込んでいませんか？』
ここ一か月ほど、布団から起き上がるときや椅子から立ち上がるときに腰に激痛が走るようになり、
少し不安になって近所の整形外科を受診したところ『ヘルニアですね』と診断されてしまった・・・
皆さんの中には
このような経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
お医者さんに面と向かって『ヘルニアですね』なんて言われてしまうと頭の中で
治すには手術するしかないのか？
このまま一生ヘルニアと付き合っていくのかなぁ？
手術したらどれくらい費用かかるんやろ？
手術したら本当に治るんやろうか？
このまま仕事を続けられるだろうか？
などなど・・・
不安や心配など、複雑な感情がグルグル回ってしまいますよね。
でも安心してください、心配いりませんよ。
実は・・・
ヘルニアは腰痛も坐骨神経痛も引き起こさないですし、時間がたてば治るのです。
まずこれをご覧ください。
椎間板ヘルニアと診断された強い腰下肢痛を訴える患者４６名と、
年齢、性別、職業などを一致させた健常者４６名の腰部椎間板を
ＭＲＩで比較した結果、健常者の７６％に椎間板ヘルニアが、
８５％に椎間板変性が確認された。
簡単に言うと、
「腰痛のない健康な人の７６％に、椎間板ヘルニアがある」
「腰痛のない健康な人の８５％に、椎間板変性がある」
というものです。
これは腰痛の研究において、最も権威のある国際腰痛学会(ISSLS)の名誉あるボルボ賞を受賞した研究です。
つまり世界が認める事実なのです。
つまり腰痛がない人にでもヘルニアや椎間板の異常が存在するということなんですね。
だから「ヘルニアは腰痛も坐骨神経痛も引き起こさない」ということになるのです。
『ヘルニア』が問題となるのは、
ヘルニアによる下肢の筋力低下（麻痺）が認められる。
膀胱直腸障害が現れる（頻尿、乏尿、便秘、持続性勃起など）
このような場合のみです。
これらの症状が現れない『ヘルニア』でしたらとくに手術の必要はないと思います。
また、ヘルニアはマクロファージという細胞によって体に吸収されていきますので、
ほとんどの方で手術は必要ない事になります。
そうしたら、今回のような腰痛の原因は何なのでしょうか？
僕は、『ヘルニアですね』とお医者さんが言ってしまう腰痛を引き起こしている原因は、
画像診断では映し出せない筋肉や靭帯、筋膜や腱などの軟部組織にあると考えています。
つまり、こういう事です。
普段の生活での身体の使い方や癖、身体の姿勢などが筋肉や靭帯などに過度の負担をかけてしまいます。
また、長時間動かずに座りっぱなしでいると、とくに下半身の血液の循環が悪くなり筋肉は硬くなりやすいのです。
そしてバランスの悪い座り方や立ち方をしていると、筋肉のある一部分に負担が集中してしまい
筋肉は硬く疲労してしまいます。
こうして、硬くなり疲労した筋肉などの軟部組織が痛みを出してくるのです。
また足のしびれにしても、お尻の筋肉が原因となり下肢にしびれ様の症状を出すことがあるのです。
《最後に》
お伝えしたようにヘルニアは腰痛の原因ではありません。
筋肉や靭帯などの軟部組織が腰痛の原因なのです。
病院でのMRI画像でヘルニアがありますと言われても、
筋肉などの状態をしっかりと整えてあげれば腰痛は改善できます。
ヘルニアだからと腰痛をあきらめる必要はありません！
ちゃんと治して快適な日常生活を過ごすことができます！
病院でヘルニアと診断されて落ち込んでいる方、
ヘルニアが腰痛の原因だと思っている方、
本気で腰痛を治したいと思っている方は
ぜひ一度当院までご相談くださいませ。
つつじ整骨院は、
・問診と検査によって症状・原因をしっかりと見極める。
・症状・原因両方にしっかりとアプローチをして治療をおこなう。
・習慣改善やセルフケア等をわかりやすく説明する。
・一人一人にあった治療計画をたてて、しっかりと症状が改善するまで
お付き合いさせていただく。
という治療方針でやらせていただいています。
当院では、肩こりや腰痛などの痛みを根本的に治療していきます。
もし病院に行って湿布や痛み止めで痛みと付き合っていかないと
いけないのかぁ・・・などお悩みの方は一度ご相談ください。
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今回も最後までお読みいただいてありがとうございます。
【高槻市 摂津富田 宮田町 氷室町の腰痛、肩こり、ぎっくり腰に強いつつじ整骨院】
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柔道整復師 辻 喜次 監修