こんにちは！
高槻市 富田 摂津富田 宮田町 骨盤矯正 整体 つつじ整骨院院長の辻です。
『温湿布と冷湿布、さてどっちを貼る？』
患者さんからいただく質問でけっこう多いのが、
『温湿布と冷湿布やったら、どっちをはった方が良いの？』
と言うものです。
確かに、患者さんが御自身の症状を考えたときに
温めた方がよいのか、冷やした方がよいのか悩みますよね。
結論から言ってしまうと・・・
『どっちでも良いですよ‼』
という答えになります(^_^)v
『どっちでもよいって、どうゆうこと？』
湿布のパッケージをよく読んでもらったらわかると思うのですが、
温感湿布、冷感湿布って書かれていると思います。
文字の通り、温かく感じさす、冷たく感じさすだけで、
実際には患部は温かくも冷たくもなっていません。
湿布の効能は【消炎鎮痛】なので、どちらをはっても
効果はかわらないのです。
温感湿布はカプサイシンという唐辛子に含まれる成分を
冷感湿布はメンソールを含んでいるので、それぞれに
温かく感じたり冷たく感じたりするのです。
だから、どっちを貼るかは患者さんの好みになりますね。
僕自身は貼るんだったら冷感湿布をおすすめしてます。
理由としては、メンソールよりカプサイシンの方が刺激が
強いので、かぶれるリスクが高くなるからです。
患部がかぶれてしまうと、その後の治療に影響が出てきて
しまいますし、かゆいですしね(;^ω^)
どちらにしても、湿布自体の効果は4時間程度なので
貼りっぱなしにしないで、時間が来たらはがすようにして
皮膚をやすめる時間もつくって下さいね！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます！
つつじ整骨院は、
・問診と検査によって症状・原因をしっかりと見極める。
・症状・原因両方にしっかりとアプローチをして治療をおこなう。
・習慣改善やセルフケア等をわかりやすく説明する。
・一人一人にあった治療計画をたてて、しっかりと症状が改善するまで
お付き合いさせていただく。
という治療方針でやらせていただいています。
当院では、肩こりや腰痛などの痛みを根本的に治療していきます。
もし病院に行って湿布や痛み止めで痛みと付き合っていかないと
いけないのかぁ・・・などお悩みの方は一度ご相談ください。
『line@はじめました』
こちらからも、予約・ご相談が出来るようになりました。
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今回も最後までお読みいただいてありがとうございます。
【高槻市 摂津富田 宮田町 氷室町の腰痛、肩こり、ぎっくり腰に強いつつじ整骨院】
【受付時間】
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【つつじ整骨院 柔道整復師 辻 喜次監修】