こんにちは！
高槻市 富田 摂津富田 宮田町 骨盤矯正 整体 つつじ整骨院院長の辻です。
『イスから立とうとしたときにグキッとなりました💦』
先日、ぎっくり腰で来院された方に、「どのような動きで
痛くなりましたか？」とお聞きした際の答えが『イスから
立とうとしたときにグキッとなりました💦』でした！
骨盤矯正と股関節矯正、痛みで硬くなってしまっている筋肉
に対して、高周波治療器と整体を行いました。
施術の途中で『痛みがスーっとひいていきました‼』との事。
その日は、痛みが半減してその後3回の治療でほぼ痛みは
無くなりました。
『何気ない日常動作』
今回のぎっくり腰になった経緯は『イスから立とうとした』でした！
そうなんです！
普段何気なくしている動作でもぎっくり腰は起こります！
なぜ、何気ない日常動作でもぎっくり腰は起こるのでしょうか？
それは・・・
今までの積み重ねなのです！
悪い姿勢で日々を過ごす事により、すこしずつ身体には負担がかかります。
そして、それがたまってピークに達した時に、このような症状が起こるのです。
この方も、お話を聞いていくと毎年2〜３回はぎっくり腰になると
言われてました。
そのたびに、整形外科を受診して痛み止めとシップをもらい、それでも
よくならなければ近所の整骨院でマッサージをしてもらっていたそうです。
毎年毎年ぎっくり腰になってしまうので、「なんとかしなければ」と言うことで
当院に今回来院されたとのことでした！
今回のぎっくり腰の直接的な原因は、「イスから立ち上がる」という動き
だったのかもしれません。
しかし、普段の何気ない日常生活動作でなぜぎっくり腰になってしまったのか、
その原因をしっかりと突き止めて、そして次にぎっくり腰にならないような
身体作りをしていかないことには、本当の意味での【治った】にはならない
のではないでしょうか？
日々の身体のコンディショニングはアスリートだけのものではないのです！
毎日のなにげない日常を快適に過ごすために、普段から少しでもいいので
身体をいたわってあげましょうね！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます！
つつじ整骨院は、
・問診と検査によって症状・原因をしっかりと見極める。
・症状・原因両方にしっかりとアプローチをして治療をおこなう。
・習慣改善やセルフケア等をわかりやすく説明する。
・一人一人にあった治療計画をたてて、しっかりと症状が改善するまで
お付き合いさせていただく。
という治療方針でやらせていただいています。
当院では、肩こりや腰痛などの痛みを根本的に治療していきます。
もし病院に行って湿布や痛み止めで痛みと付き合っていかないと
いけないのかぁ・・・などお悩みの方は一度ご相談ください。
『line@はじめました』
こちらからも、予約・ご相談が出来るようになりました。
下記をクリックして友達申請よろしくお願いいたします。
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今回も最後までお読みいただいてありがとうございます。
【高槻市 摂津富田 宮田町 氷室町の腰痛、肩こり、ぎっくり腰に強いつつじ整骨院】
【受付時間】
月・水・金・土 9時〜17時
火・木 9時〜17時・20時〜22時
日・祝 休診
【施術費】
初回 7020円
二回目以降 5400円
【完全予約制】
お電話にてご予約ください。
【つつじ整骨院 柔道整復師 辻 喜次監修】