『腹筋以外も大切です❕』
八月十九日(金)
おはようございます、つつじ整骨院の辻です😄
今日の高槻市摂津富田は、朝から太陽🌞が猛威を振っています💦
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「腰痛予防の為に腹筋を始めました」
腰痛の方からよく聞くセリフですよね(^^)
実は、腹筋を鍛えたからといって腰痛が治るわけではありません。
腰痛の対処法として運動を行う際には、腹筋だけでなく
背筋やお尻の筋肉など他の筋肉も同じように鍛えたり、
ウォーキングなどの運動がおすすめです。
積極的に運動を行うというプロセスはとても大切になります！
当院は下記のように八月後半にお休みをいただきます！
8月25日(木)26日(金)27日(土)
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします<(_ _)>
さて、本日の予約状況です！
【残り５名様(初めての方３名様)】まで
受診をご希望の方は 072-691-5171 まで
今すぐにお電話にてご予約ください！
【診療時間】
月・水・金・土 9:00〜17:00
火・木 9:00〜17:00・20:00〜22:00
日・祝日 休診
当院は、『完全予約制』『自費施術』の整骨院です。
健康保険で診ることが出来ない症状である
慢性の肩こりや腰痛などのつらさや不調、長年の痛み
などのお身体のしんどさを何とかしたいとお考えの方は
まずお電話にて予約をよろしくお願いいたします。
当院では慢性症状はもちろん、急な寝違えやギックリ腰
も自費での治療とさせて頂いています。
その代わり保険治療では出来ないようなオーダーメイド
の治療を受けることが出来ます。
又、当院は院長がお1人お1人丁寧にしっかりと診させて
頂くために、『完全予約制』とさせていただいています。
申し訳ございませんが、すべてを院長一人で行う為
一日で対応できる患者様の人数には制限を設けさせて
いただいています。
受診をお考えの方は、先ずはお電話にて予約をよろしく
お願いいたします。
【０７２－６９１－５１７１】
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初診料 1620円。
施術料 5400円。
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今朝もニュースは金メダルの話でもちきりです！
僕が注目していたBMX長迫吉拓選手が熱い走りでしたが
準々決勝敗退でした。
このBMXという競技ですが、ぜひ映像を見てもらいたい！
メッチャ迫力あって面白いですよ!(^^)!
それでは、
みなさん今日も健やかにお過ごしください！
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