こんにちは、
高槻市 富田 摂津富田 宮田町 つつじ整骨院の辻です。
『寒い日が続くと肩が石のように硬くなってきませんか。』
「10年以上前から、肩こりのしんどさを感じながら生活していました。
しんどいといっても我慢できないほどではなかったので
特に何もせずに過ごしてきたのですが、
最近だんだんと症状がひどくなってきたのです。
今では、肩が石のように硬くなって頭痛もひどいんです。」
これは去年の12月から通院されていて今は4週間に1回のメンテナンス治療に
来られているアラフォー世代の女性の患者さまから初診時にお聞きした話です。
この方は仕事をしながら家事や育児をしっかりとこなされていました。
肩こりのしんどさのせいで仕事や家事育児がおろそかになって
家族や周囲の人に迷惑をかけるのが嫌で、何とかしたいという想いで当院に来られたそうです。
お身体を診させていただくと、左右の肩甲骨周りの筋肉が過度に緊張している為に
肩甲骨の動きがかなり制限されていましたし、
両股関節のバランスも乱れているのが分かりました。
そこで、バランスの乱れている股関節を調節してから、
緊張している肩甲骨まわりの筋肉を緩める施術を行い
肩甲骨に動きが出るようにしました。
10年以上放置していた症状だったので少し回数はかかりましたが、
宿題としてお伝えした普段の身体の使い方をご本人がしっかりとされたこともあり、
6回の治療でほぼ改善されました。
それ以降は、4週間に1回のメンテナンス治療を受けられて体調管理に努められています。
前回の治療の際に言われていたのは
「たまに頭痛や肩こりは感じるのですが薬をのむほどでは無いです。
なによりしんどさが無くなったので気持ちに余裕が出来てイライラする事が減り、
家族にきつく当たることが無くなったのがとても嬉しいです。」
との事でした。
身体にしんどさがあると気持ちの余裕がなくなり
ついつい周りにきつく当たってしまうことって有りますよね。
自分でも良くないのは分かっていても、余裕が無くなるとどうしてもそうなってしまいがちです。
そしてきつく当たってしまった後に自己嫌悪におそわれておちこんでしまったり・・・。
肩こりを改善することによって、そのような状況を解消することが出来て本当によかったです。
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つつじ整骨院は、
・問診と検査によって症状・原因をしっかりと見極める。
・症状・原因両方にしっかりとアプローチをして治療をおこなう。
・習慣改善やセルフケア等をわかりやすく説明する。
・一人一人にあった治療計画をたてて、しっかりと症状が改善するまで
お付き合いさせていただく。
という治療方針でやらせていただいています。
肩こりや腰痛など身体の不調のせいで気持ちに余裕がない状態なのを
なんとかしたいとお思いの方は、一度当院までご相談ください。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます！
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柔道整復師 辻 喜次 監修